手作りアロマコスメが癒す毎日。
こんにちは。サユリです。
最近、手作りアロマコスメを楽しんでいます。(^ ^)
以前から、スタジオでアロマヨガを担当したり、家でアロマを焚いたりと、好きだったんですが。。。
ヤケドをした時ラベンダーのアロマエッセンスをつけたら、赤みが1日でおさまり、水ぶくれにもならず、綺麗に1週間くらいで治ったの。
自然の持つ力に改めてビックリ‼︎
(急いで水筒にお湯を入れようとしたら、ヤカンの蓋が開いて手に熱湯がかかってしまった。激アツ事件でした。(゚∀゚))
それから、化粧水作ったり、美容オイル作ったり。。。
毎日洗顔後が、なんだかウキウキ🎶
自然の香りに癒されると同時に、余計なものが入っていないこの上ない安心感。。。
最近、某有名オーガニックコスメのヘアワックスが気に入りでしたが。。。
丁度きれたので、またまたウキウキしながら、ヘアワックス兼トリートメント、作っちゃいました🎶
材料は、
ミツロウ、スィートアーモンドオイル、アルガンオイル、シアバター、エッセンシャルオイル。
今回は、
フランキンセンス、ローズマリー、ユーカリ、ラベンダーをブレンドしてみたら、汗ばむ季節にリフレッシュする良い香りに仕上がりました!
寝る前に髪にちょっとつけると、朝つるつるに🎶
濡れた髪につけると、ワックスがわりにフンワリと自然になじみパーマが良い感じ。
我ながら、良いではないか〜っ!(゚∀゚)
またもや自画自賛。
自然のものだから、肌が過敏になりがちな季節にも安心ですね。
体が喜ぶものを選ぶと気持ちいいぃ〜🎶
自分の深い部分に、本当の自分に寄り添って生きたいな。
アロマも、ハート・オブ・ヨガも、マントラヨーガも同じ。
自分に安心感を与えることが、なにより深い癒しになるんです。
Om Om Om
本当の私にNamaste
〜心のセルフケア〜
7月9日(日) 14:30〜16:00
「フラワーエッセンスとお手軽!セラピーストレッチ」
☆自由が丘のお洒落な隠れ家で初開催!
☆リフレッシュ用のフラワーエッセンススプレーを1本作り、お持ち帰りできます。
ご予約締め切り: 7月7日
➡️http://yogahearts.hatenablog.com/entry/2017/06/04/083948
〜マントラヨーガ〜
マントラとは、4500年以上前からある、音の瞑想です。
aの1音や簡単なマントラの音の響きを味わいながら瞑想することで、脳が刺激され、心と身体も緩んでいきます。また継続することでネガティヴなマインドのパターンから抜け出し、自分らしく生きられるようになってきます。
☆7月21日(金) 11時〜12時10分
鎌倉 古民家マクロビカフェ ソラフネ
(鎌倉市大町2-2-2)
○参加費 3,000円
(少人数制のため必ずご予約ください。)
ご予約 cocofull810@gmail.com
楽しみにお待ちしております。(^ ^)