勇気と強さで、犬のように腹を見せてさらけ出す!
こんにちは。サユリです。
実は昔から、1人で写真撮られるのが苦手。
得意な人っているのかな?
写真ってどんなに綺麗な服をきても、メイクや髪型を整え、お気に入りの表情で決めたって、本当の自分を写してしまうから。
自分を隠しても、全部バレちゃうんだよね。
笑っているのに、目が笑っていなかったり。
目が寂しかったり。
動きやら姿勢が不自然だったり。
必ず人は「違和感」を感じるよね。
それはもう、直観で分かっちゃう。
いままでカメラの前で、どうにか自分を良く見せようとしていたけど、最近「普通に笑っちゃう」のが、素敵なんだってやっと気づいたんだ。
自分がお気に入りのバッチリ決めた顔より、意外と自然体の表情の写真をみんな「素敵!」って言ってくれることない?
自分の真ん中でいる時、包み隠さず自分をさらけ出せた時、
そのリラックスの波動が周りの人に伝わるんだね。
それは、勇気が必要で、恐いことなんだ。
だって、犬がお腹を見せるように「無防備」になることだから。
ダメダメな自分も見せちゃうことだから。
自分をさらけ出すって、無防備だけど強くないとできないこと。
でも、それが人って、一番楽ちんで、楽しくて、美しい姿なんだな。
そうすると、自分と人を隔てている壁が壊れていく。
私も、まだまだ。(^ ^)
犬を見習って、「無防備腹見せ」練習するぞ〜!
Om Om Om
本当の自分にナマステ。
サユリ
〜マントラヨーガ〜 音の瞑想
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参加費 3,000円
ご予約 cocofull810@gmail.com
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ご予約 cocofull810@gmail.com