cocofull

もっと自分を好きになる。もっと自分らしく生きる。心と体の癒しのブログ。

2016-12-01から1日間の記事一覧

ヨガしてても、自分と息が合ってない?

こんにちは。 いや〜。。。 最近ワタクシ、大発見。。 そして、がーん。( ̄◇ ̄;)ときた。 「ヨガは人生そのもの」 沢山、自分と向き合って。 昔のトラウマとも向き合って。 しっかり歩んできたつもり。 でも、ほんとに身近な所は、1番最後まで見ないふりして…