こんにちは。(^ ^) 今日は、マリア・カースティン先生のメンタルヘルスのためのヨガWSに参加してきました。 マリア先生は、私たちが安全を感じられる場になるよう、オープンハートで笑顔がとっても素敵な先生でした。 脳や神経、トラウマについて、とても興…
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